Jag har precis varit på en långpromenad och jag är helt slut nu för det var väldigt jobbigt, jag är så svag i hela kroppen för jag har varit sjuk och legat i sängen under en längre tid och det har gjort att jag känner mig väldigt svag och det känns som jag har benskörhet så jag ska börja träna upp mig igen nu tänkte jag och man får inte ta i för mycket i början. Promenader är bra motion och jag gillar att gå promenader också, det sliter inte så mycket på kroppen heller så det är ju ganska bra träning att börja med när man är otränad. Sen ska jag börja styrketräna lite försiktigt också. Jag har gått ner en del i vikt också eftersom jag inte har ätit så mycket. Man har ingen aptit när man är sjuk så jag har knappt fått i mig någon mat.
November 22, 2011
November 20, 2011
Jag är sjuk
Jag har suttit och tittat på tv hela dagen idag för jag är nämligen sjuk och då har man inte så mycket annat att göra än att ligga i soffan och titta på tv. Jag har en box med flera säsonger av tv serien lost så jag har en hel del att titta på om man säger så. Det är ganska svårt att slita sig från den tv serien har jag märkt för den är verkligen spännande måste jag säga. Problemet är bara att det inte är så bra för ögonen att sitta för länge framför en tv eller en datorskärm och det är i princip det enda som jag gör på dagarna så jag har börjat få väldigt ont i ögonen nu känner jag. Det känns som att jag blir arg över småsaker också nästan som att jag har hamnat i klimakteriet och har humörsvängningar. Det kanske är för att jag inte har ätit så mycket också för jag har ingen aptit när jag är sjuk.